地域別★ホットヨガスタジオの紹介!

渋谷で人気のホットヨガスタジオ一覧

ホットヨガスタジオLAVA渋谷店、ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店
LAVA渋谷店は、渋谷駅のハチ公口から109を越えて
徒歩5分のBunkamura向かいのタリーズコーヒー横の
フォンティスビルの6階にあります。

定休日がないので、忙しい方でも予定を立てやすいと思います☆

LAVAの中でもあまりない男女共用スタジオですので、
カップルや夫婦でホットヨガを楽しめますね。

レッスンスケジュールには、美脚ヨガ60分、パワーヨガ上級、
深呼吸ダイエットヨガA、お腹引き締めヨガ、ヨガベーシック、
ダイエットMXベーシック、肩kり改善ヨガ、ホットピラティス、
骨盤調整ヨガなどがあります。

マンスリーメンバー・ライトのチケットでは、通常は登録店限定
ですが、ホットヨガスタジオLAVA渋谷店の場合、渋谷クロスタワー
店も他店料金ナシで利用可能です。

エンダモロジー専用マンスリーチケットもありますが、こちらは登録店のみとなります。

渋谷店の2月限定特別ワークショップは、男性限定で「俺のヨガ」があります。
なんだか名前からしてカッコイイですねw

渋谷クロスタワー店も定休日なしで、アクセスはJR渋谷駅東口から徒歩6分で、青山通りと六本木通りの分岐に位置する
渋谷クロスタワービルの3階にあります。
渋谷クロスタワー店も、LAVA渋谷店と同じく男女共用スタジオとなっています。

マンスリーメンバー・ライトのチケットでは、渋谷店も他店料金ナシで利用できます。

また、渋谷クロスタワー店には岩盤ゲルマチェアもあります。
曜日によりスケジュールが多少違いますが、岩盤ゲルマチェアは「ゲルマニウム温浴+岩盤プレート」の最新型チェアで、
ソファ感覚でくつろぎながら出来ます。
この岩盤ゲルマチェア20分でエアロビクス2時間分の発汗が期待できるので、これはホットヨガと組み合わせてやれば
効果がもっとUPしそうですよね!

>>★今なら入会金0円/体験1000円★ホットヨガスタジオ【LAVA】WEB申込後来店 公式サイトはこちら<<


カルド渋谷

カルド渋谷は毎週金曜が定休日で、東急百貨店本店の
向かいのサイトービル3の7Fにあります。

室温は40度で湿度が55%の東京最大級のスタジオで、銀イオン
スチームとバリ島溶岩石が遠赤外線床暖房が使われているので、
安全で快適、そして美容や健康にもいいんですよ。

ホットスタジオ以外のシェイプアップエリアでは、ランニング
マシンやエアロバイクなどの有酸素マシンも充実しています。

ダイエットや、体質改善、デトックス、代謝アップがしたい人に
おすすめですよ。

料金設定は、フルタイム会員が9975円、手ぶら会員が15980円、
デイタイム会員が7875円、ナイト会員が8925円、ウィークエン
ド会員が8400円、マンスリー4会員が6300円、マンスリー1会員が3150円となっています。

営業時間外でもOKのWeb入会もできるし、体験当日に入会すると、体験料が全額キャッシュバックされます。
加圧トレーニング体験では、体験料通常5250円が3980円で体験できます。

このカルドの川崎店では、「メレンゲの気持ち」で石ちゃん(石塚英彦さん)に紹介されたこともあるそうですよ。

>>「カルド渋谷」公式サイト<<


ヨガスタジオ「ナチュラルブレス」渋谷スタジオ

JR渋谷駅東口から徒歩2分で、ファーストキッチンの
大協渋谷ビルの6階にあります。

スタジオは室温を38度、湿度60%に設定され、ナチュラルブレス
は、たまごくらぶやJJ、からだにいいこと、RAYなどさまざまな
雑誌やTV・ラジオで紹介されています。

渋谷スタジオの他に、群馬高崎、伊勢崎、大阪天満橋、本町、
兵庫西宮スタジオがあります。

遠赤外線効果の床暖房なので、ホットヨガ後の頭痛の心配も
ありません。


体験レッスンは1000円で受けられ、「入会金無料キャンペーン」
として、体験当日に4回券以上の回数券の購入、もしくはプレミアム会員に入会すると、入会金通常3000円が
無料になります。
1回券は3000円、4回券は10800円、8回券は20000円、16回券は36800円と、回数券を多く購入するほど、
1回あたりの料金が安くなります。

その他にもさまざまな回数券があり、プレミアム会員では月々9800円で通い放題なので、こちらもお得ですね。

>>ヨガスタジオ「ナチュラルブレス」渋谷スタジオ公式サイト


インドヨガカレッジ 渋谷校

インドヨガカレッジ渋谷校は、東京メトロ16番出口
・渋谷駅新南口から徒歩1分、大野ビルの4階にあります。

体験レッスン90分が1回2100円でレギュラーレッスンができます。
レギュラーレッスンは、温度40度、湿度60%以上のスタジオで、
2つの呼吸法と28のハタヨガのポーズをすると書かれていました。

アドバンスヨガコースでは、ヨガ上級者コース120分で、
より難しいポーズに挑戦できます。
フリーレッスンは、インストラクターなしで好きなポーズや
苦手なポーズの自主練習の時間帯です。


そしてなんと校長先生はビクラムヨガ(HOT YOGA)の創始者でもある
ビクラムさんの弟さん、ブッダデブ・チョードリーさんなんだ
そうです。
お兄さんのビクラムさんが1971年に日本で開校したヨガの学校を
引き継がれたようです。

ホットヨガ界では超有名人のあのビクラムさんの弟さんの学校と聞くと、なんだかかなり特別な学校に思えてしまいましたw

>>インドヨガカレッジ渋谷校公式サイト


溶岩盤ヨガスタジオ「SiMPLE」

溶岩盤ヨガスタジオ SiMPLEは女性専用スタジオで、
JR渋谷駅から徒歩5分で東急ハンズの隣のプロト
ビルの7階にあります。

電気ストーブなどを使用しないで、溶岩浴によるホットヨガ
なので遠赤外線効果も高く、SiMPLEこだわりの4重構造の窓で、
熱を逃がすことなく適度な喚起が可能なので、快適な空間で
ヨガを楽しむことができます。

SiMPLEでは、12名が満席ということでかなり少人数に設定
されていますが、少人数に設定されていることにより
インストラクターの目が1人1人に行き届くので、怪我の防止や
効果的なポーズが教えてもらえます。

また、インストラクター1人1人の個性が生きているレッスン
内容なので、「どのレッスンも似たり寄ったり・・・」ってことはありません。
自分にピッタリのインストラクターが見つかるかもしれませんね。

SiMPLEの公式サイトには、インストラクターの方たちのプロフィールと共に、それぞれのインストラクターのブログも
載せられていたので、ファンの先生のブログをこまめにチェックするのも楽しみですね。

レッスンのスケジュールには、Relax、YOGA基礎編、Aroma、Active、シェイプYOGA、骨盤調整ストレッチ、
マタニティヨガ、BodyMakeがあります。
レッスン名は同じでも、インストラクターが違ったりします。

体験レッスンは、マット、フェイスタオル2枚、お水付で、2回3000円です。
入会金無料の「SiMPLE PASS」は、月会費5800円+レッスン都度払い料金の500円または1000円です。

体験終了日のみ購入できる、Firstチケット5回で15000円などもあります。

>>溶岩盤ヨガスタジオ「SiMPLE」公式サイト<<













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